PROCRASTINACIÓN: Por qué dejamos para mañana lo que podemos hacer para hoy

procrastinacion | CV CoachDesde CV-Coach te recomendamos un libro sobre un tema que seguro que en algún momento has sufrido en tus propias carnes. ¿Sueles perder el tiempo en internet en lugar de terminar el trabajo atrasado? ¿Dices que tienes que ponerte a dieta sin falta pero siempre es a partir de mañana? ¿Te quedas viendo la televisión hasta tarde en lugar de acostarte a una hora decente? Si has respondido afirmativamente a estas preguntas, este es tu libro, sin ningún tipo de dudas.

Avalado por una década de investigaciones y escrito con una buena dosis de humor, humanidad y ciencia, Procrastinación nos explica por qué dejamos para mañana lo que, efectivamente, podríamos hacer hoy, analiza los mecanismos que activan este tipo de conducta y nos da las claves para poder vencer estos patrones destructivos que afectan a la felicidad de nuestro día a día. Aplicado al mundo laboral, la procrastinación puede perjudicarnos tanto para los desempleados que buscan mil excusas para mejorar su CV, llamar a empresas de selección o hacer una búsqueda con un plan, como aquellos empleados, que nunca acaban sus objetivos marcados por distracciones diarias que acumulan en horas de inproductividad.

No lo dejes para más tarde.


SINOPSIS DEL AUTOR

El doctor Piers Steel es líder en investigación en ciencias de la motivación y procrastinación. Estudió y dio clases en las escuelas de negocios y psicología de la Universidad de Minnesota y, más tarde, pasó a formar parte de la Haskayne School of Business de la Universidad de Calgary, donde es profesor de recursos humanos y dinámica organizativa. Estos diez últimos años los ha dedicado al estudio de la procrastinación y sus efectos. Su premiada investigación ha aparecido en prestigiosas publicaciones que van desde Psychology Today y New Scientist hasta Good Housekeeping o Profit. De su trabajo se ha hablado en Los Angeles Times, Wall Street Journal, New York Times y USA today. Vive en Calgary, Alberta, con su mujer y sus dos hijos.

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